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タグ：秋

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  • 2022-9-20
  • 東洋医学
  • 秋, 腎, 未病, 老化, 温める, 栗, クルミ, 黒豆

  秋には「腎」を養い、冬を迎える準備を

  猛暑が去り、あっという間に９月も下旬になりました。近年異常気象が続き、「四季がある」日本というより、暑いか、寒いかの両極端で、秋の清々しい日本晴れの日が続かないのが残念です。しかし、台風の合間の晴れた日を大切にして、リ…

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